Faz sentido incluir a aromaterapia em uma rotina?

Faz sentido incluir a aromaterapia em uma rotina? Depende do que você entende por aromaterapia.

Explicamos:

– se por aromaterapia você entende uma prática terapêutica – ou seja, um tratamento de saúde – , não faz sentido. Afinal, ninguém inclui um tratamento na rotina a menos que precise, que tenha alguma doença;

– mas se você entende aromaterapia como o simples uso dos óleos essenciais, aí talvez faça: o uso dos óleos essenciais como ativos cosméticos, o uso dos óleos essenciais pelo simples prazer olfativo.

Mas lembre:

Uso cosmético ou pelo prazer = dosagens baixas ou bem baixas.

Uso terapêutico com duração definida = dosagens adequadas ao binômio efeito terapêutico x toxidade.

Venha estudar conosco. Aqui na Casa Máy a aromaterapia sai do banal.

Beijo de cheiro, Mayra.